新小岩周辺にはたくさんのジムがあるため、どこに通うべきかお悩みの方は少なくありません。
楽しく自分のペースで身体を引き締めたい方や、パーソナルトレーニングでしっかりと身体を鍛えたい方など、一人ひとり目的は異なります。
そこで今回は、ジムを活用してダイエットやトレーニングをしたいと考えている方に向け、新小岩周辺のおすすめのジムスタジオ7選をご紹介します。
厳選したジムごとに「おすすめポイント」「レッスン内容」「スタジオ内設備の充実度」「料金プラン」など、入会前にチェックしておくべき項目について比較します。一人ひとり感じるメリットは異なるため、ご自身の目的に合うジムを見つけて健康的に理想のボディスタイルを目指しましょう。
新小岩にはどんなジムがある？
今年こそ理想のボディになるためにジムに通い始めたいけど、どこがいいのかわからないし、何を基準に決めたらいいかわからない…と悩んでいるうちに予定を先延ばしにしていませんか？
代表的な商店街があったり、飲食店や買い物施設の多い印象がある新小岩ですが、実は1人でも通いやすくて、仕事終わりにサクッと行けるような、様々なジャンルのジムが所在しています！まずは気軽に通えそうで、興味の惹かれるものから探してみましょう。
ハコジム 新小岩店
ハコジムは24時間利用可能な個室貸切制のセルフサービス型ジムです。全部屋カギ付きの完全個室なので、順番待ちもなく、周りを気にせずトレーニングに没頭できるのが特徴です。細かな筋肉を総合的かつ実用的に鍛えることができるフリーウェイトを専門にしているジムという側面もあるため、マシントレーニングよりも効率良く鍛えることができるところも魅力の1つです。オプションとして、パーソナルトレーニングを受けることも可能です。
料金
| 入会金 | 6,600円（税込） |
| コース料金 | オフピークタイム：4,180円 オールタイム：5,280円 オプション パーソナルトレーニング：3,270円（1時間） ※表示料金はすべて税込価格です。 |
| 回数券 | – |
| 体験等 | 500円（パーソナルトレーニング体験） |
基本情報
| 住所 | 東京都葛飾区新小岩1-50-8 丸善ビル3F |
| アクセス | JR新小岩駅から徒歩2分 |
| TEL | 0120-546-068 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 公式サイト | ハコジム 新小岩店 公式サイト |
ティップネス 新小岩店
ティップネスはジム・スタジオ・プール・スパなどが併設されている総合フィットネスジムです。特に、トレーニングばかりではモチベーションが下がってしまうという方には、楽しみながら多様なジャンルの運動ができるスタジオプログラムがおすすめです。また、本気で頑張りたい方は、パーソナルトレーニングを受けることもできるため、目的やレベルに合わせて運動できる点が魅力といえます。
料金
| 入会金 | 登録料5,500円（税込） |
| コース料金 | レギュラー:8,250円 デイタイム:7,150円 アフター6:8,030円 月4回:6,820円 ※表示料金はすべて税込価格です。 |
| 回数券 | ‐ |
| 体験等 | 3,300円（税込） ※無料見学あり |
基本情報
| 住所 | 東京都葛飾区西新小岩1-2-1 |
| アクセス | JR新小岩駅から徒歩1分 |
| TEL | 03-6304-0662 |
| 営業時間 | 平日 9:20-23:00 土 9:30-22:00 日・祝 9:30-20:00 |
| 定休日 | 火曜日、年末年始 ※メンテナンス休館あり |
| 公式サイト | ティップネス 新小岩店 公式サイト |
ホットヨガスタジオLAVA
LAVAは、女性に人気のホットヨガスタジオです。
日本女性の体質などに合わせたプログラムで、体力的にキツいと感じすぎず効果を実感できます。発汗・老廃物の排出を促す温度と湿度の設定で、効果的にヨガを行えるよう徹底管理されている点がホットヨガならではの特徴です。
LAVAは女性専用店舗なので、男性の目を気にすることなく、ヨガに没頭できる環境になっています。また、インストラクターの方が一人ひとりに対して丁寧に指導してくれるため、ヨガ未経験の方でも安心して受講できます。
料金
| 入会金 | 5,000円（税込） |
| コース料金 | 月4回 マンスリーメンバー：6,800〜10,800円 マンスリーメンバー・ライト：6,800〜10,800円 マンスリーメンバー・フリー：16,800円 【学割】フルタイム 学割：3,800～5,800円 ※表示料金はすべて税込価格です。 |
| 回数券 | 1回券（レッスン）：3,500円/回(税込) |
| 体験等 | 150円（税込） |
基本情報
| 住所 | 東京都葛飾区西新小岩1-2-11 喜久屋ビル5F |
| アクセス | JR新小岩駅から徒歩30秒 |
| TEL | 体験予約専用ダイヤル：0120-64-9766 体験以外のお問い合わせ：03-6387-3577 |
| 営業時間 | 平日 09:00-22:00 土日 8:00-19:30 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 公式サイト | ホットヨガスタジオLAVA 公式サイト |
エニタイムフィットネス 新小岩店
エニタイムフィットネスは、24時間営業で、いつでも利用できるフィットネスジムです。月額料金がリーズナブルで、追加料金一切不要で利用できる点が魅力です。トレーニングマシンやフリーウエイトなど、設備も充実しており、幅広いニーズに答えているジムでもあります。また、トレーナーにパーソナルレッスンや食事指導なども行っているため、今まで一人でのトレーニングが続かなかった人にもおすすめです。
料金
| 入会金 | 無料 ※カードキーの発行による初期費用5,500円（税込） |
| コース料金 | ¥7,480（税込） |
| 回数券 | – |
| 体験等 | 見学あり |
基本情報
| 住所 | 東京都葛飾区東新小岩3-4-16 ベルノス34 2F |
| アクセス | JR新小岩駅から徒歩8分 |
| TEL | 03-5671-2211 |
| 営業時間 | 24時間 ※スタッフアワー：10:00～19:00 |
| 定休日 | – |
| 公式サイト | エニタイムフィットネス 新小岩店 公式サイト |
カーブス 新小岩
カーブスは、女性専用のフィットネススタジオです。1回30分の短時間のフィットネスが特徴で、有酸素運動と簡単な筋トレを繰り返し、効果的に脂肪を燃焼できます。
スタジオでのトレーニングはもちろん、オンラインでの録画メニューの受講や予約不要の生放送メニューもあるため、忙しくてなかなか外出する時間がない方にも支持されています。
女性専用のフィットネススタジオなので、男性の目が気になってトレーニングに集中できない方でも安心して利用できます。
料金
| 入会金 | 16,500円（税込） |
| コース料金 | 店舗プラン：6,820～7,920円 おうちプラン：5,720～6,820円 Wプラン（店舗とおうちプラン両方利用）：8,800円 ※表示料金はすべて税込価格です。 |
| 回数券 | ⁻ |
| 体験等 | ワンコイン5回体験あり |
基本情報
| 住所 | 東京都葛飾区新小岩2-7-15 パシフィック新小岩 2F |
| アクセス | JR新小岩駅から徒歩3分 |
| TEL | 03-3651-9632 |
| 営業時間 | 平日：10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜：10:00-13:00 |
| 定休日 | – |
| 公式サイト | カーブス 新小岩 公式サイト |
punchout fitness&boxing
punchout fitness&boxingは、フィットネスとボクシングを組み合わせたトレーニングができるジムです。ボクシング指導はもちろん、筋トレやサーキットトレーニングを取り入れることで、引き締まった体づくりを目指したい方、ダイエットしてきれいになりたい方にもおすすめです。スタッフの方が丁寧にレクチャーしてくれるため、ボクシング初心者の方でも安心して通うことができます。また、トレーニング後にはシャワールームやパウダールームも利用できるため、女性にとって嬉しい環境が整っています。
料金
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| コース料金 | 一般会員（男性）：12,100円 女性会員：9,680円 中高生会員：9,680円 土日会員：8,470円 午前会員（平日）7,260円 ※表示料金はすべて税込価格です。 |
| 回数券 | 16,500円/6枚 |
| 体験等 | 無料体験あり ※見学は予約不要 |
基本情報
| 住所 | 東京都葛飾区東新小岩5-1-4 第一庄建ビル4F |
| アクセス | JR新小岩駅から徒歩3分 |
| TEL | 03-3697-8687 |
| 営業時間 | 平日 10:00-12:00/14:00-22:00 土 10:00-12:00/14:00-19:00 日祝 8:00-12:00 |
| 定休日 | 木曜日 |
| 公式サイト | Punchout Fitness&Boxing 公式サイト |
YOKO’s GYM
YOKO’s GYMは、パーソナルトレーナーによるマンツーマンレッスンが受けられる完全予約制のジムです。一人ひとりの目的や体質に合わせて、正しく効率的にトレーニングメニューを提案してくれる点が特徴です。指導歴10年以上のベテラントレーナーが多数在籍しているため、初心者の方でも安心してトレーニングを受けられます。また、様々なプランをリーズナブルな価格帯で提供しているため、お財布にも優しく、通いやすい点も魅力の1つです。
料金
| 入会金 | 5,500円（税込） |
| コース料金 | ▼月額制のトレーニングコースSHORT（30分） 月4回 17,600円 月8回 33,000円 ▼STANDARD（45分） 月4回 23,100円 月8回 44,000円 ▼LONG（60分） 月4回 28,600円 月8回 55,000円 ▼LONG（75分） 月4回 34,100円 月8回 66,000円 ▼入会不要のビジタープランLONG（60分） 月4回 30,800円 ▼DIET（70分） 全16回 132,000円 ※表示料金はすべて税込価格です。 |
| 回数券 | ‐ |
| 体験等 | 3,300円（税込） |
基本情報
| 住所 | 東京都葛飾区新小岩1-39-9 堀江ビル2階 |
| アクセス | JR新小岩駅徒歩3分 |
| TEL | – |
| 営業時間 | 平日 10:00〜22:00 (火曜日は13:00〜22:00) 土曜日 9:30〜20:00 日曜日 9:30〜19:00 |
| 定休日 | – |
| 公式サイト | YOKO’s GYM 公式サイト |
自分に合ったジムの選び方
様々な特徴のジムがあるため、どこに行くのがいいんだろうと悩んでしまう方もいるかもしれません。たくさんの候補のなかから自分に合ったジムに出会うために、以下の4つのポイントを確認してみましょう。
通いやすい立地にあるか
トレーニングは長く続けることで高い効果を発揮するため、ジムを選ぶ時はアクセスしやすいかをしっかりと確認しましょう。
せっかくジムを契約しても、自宅や学校、職場から遠い場所にあるとどうしても通わなくなってしまう可能性が高くなります。平日に通いたい場合は学校や職場付近のジムが、休日に通いたい場合は自宅付近のジムがおすすめです。
体験ができるか
魅力的なフィットネスプランや料金のジムでも、実際に体験してみると自分には合わない可能性もあるため注意が必要です。また、綺麗な環境で運動をしたい方は、体験レッスンの際にロッカールームやスタジオ自体の掃除が行き届いているかなども要チェック。体験レッスンがない場合でも見学可能なスタジオもあるため、時間がある方は実際に足を運んでジムの雰囲気を確認しましょう。
パーソナルトレーナーはいるか
「ジムやトレーニングは初めてで、どう始めればいいのか分からない」「上質なトレーニングでしっかりと筋肉をつけたい」という方は、パーソナルトレーナーがいるかどうかも重要です。食事管理に必要な栄養学の知識や、効果的な筋トレ方法、脂肪を減らすために有効な運動についてなど、身体を動かすことに対して知識がある方から気軽にアドバイスをもらえる環境にあるジムを選びましょう。
女性専用スタジオか、または女性専用エリアがあるか
せっかくジムを契約したのに、男性の目が気になってトレーニングに集中できないという女性は少なくありません。
そういった不安が少しでもある場合は、なるべく女性専用スタジオか女性専用エリアのあるジムを選ぶと安心です。それでも不安がある場合は、視界をシャットアウトできる暗闇フィットネスも検討してみてください。
まとめ
新小岩でおすすめのジムを7つ紹介しました。
「1人でも通いやすい」「仕事終わりにサクッと身体を鍛えたい」「パーソナルトレーナーと一緒に頑張りたい」など、ジムに求めるものは人それぞれ異なります。自分のニーズに合ったジムは見つかりましたか？
ジムのスタジオの雰囲気は、行ってみなければ分かりません。体験レッスンなどを開催しているジムも多いので、ぜひスタジオまで足を運んでみることをおすすめします。
新小岩のジムで、身体を鍛えて理想のプロポーションを目指しましょう。
