下北沢でジムに通いたいと思っても、種類や数が多すぎて迷ってしまったという経験はないでしょうか。駅から徒歩圏内のジムだけでも、下北沢には定番の総合フィットネスクラブから本格的なパーソナルジム、人気のキックボクシングジムまでさまざまな店舗が揃っています。
この記事では、下北沢から歩いて通えるおすすめフィットネスジムを11選に絞り、特色や基本データまで徹底解説していきます。自分に合ったジム選びを叶えて、充実したジムライフを送る参考にしてみてください。
下北沢のおすすめジム5選
下北沢には駅から徒歩圏内に多数のジムがあります。こちらでは、特におすすめの5選を紹介します。どのジムも個性豊かで魅力的なものばかりです。
- Private Box Fit 下北沢店
- RIZAP 下北沢店
- エニタイムフィットネス 下北沢店
- AppleGYM（アップルジム）下北沢店
- セントラルフィットネスクラブ24 下北沢
それぞれの特徴を把握して、自分が通いやすいジム選びの参考にしてください。
Private Box Fit 下北沢店｜エリアトップクラスの安さ
Private Box Fitは、エリアトップクラスの安さを誇る完全個室タイプのジムです。自分1人の貸し切り空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できます。
マシンの順番待ちもゼロなので、効率よく運動したい方におすすめです。プロが認めた高品質なトレーニング器具を採用しているので、自分でメニューが作れる方や、本気で取り組みたい方にも向いています。
オールタイムプランが月々2,880円（税込）でコストパフォーマンスが高く、予約はLINEからワンストップで完了です。圧倒的な低コストで自分だけのプライベートジムのある生活を始められます。
| プラン料金 | オールタイムプラン：2,880円（税込） トレーナーサポートプラン：25,080円（税込） （個室ジム使い放題＋パーソナルトレーニング1回60分×月2回） |
| 入会金 | 5,500円（税込） ※他のジムに通っている方は入会金無料（のりかえ割） |
| その他料金 | – |
| 所在地 | 東京都世田谷区北沢2丁目34-5 プリマヴェール下北沢B1F |
| アクセス | 小田急線下北沢駅 徒歩3分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 要問い合わせ |
| 問い合わせ | 0120-19-2210（受付時間：10:00～19:00） |
RIZAP 下北沢店｜テレビCMでもおなじみ
印象的なテレビCMでもおなじみのRIZAPは、目標に合わせたプログラムをオーダーメイドで提供する日本最大級のパーソナルジムです。
トレーニング指導や食事アドバイスなど、ボディメイク実績のある専属トレーナーが自分だけに寄り添って目標達成のサポートをしてくれます。ジム以外でもアプリなどで徹底管理されたダイエットプログラムなので、コース卒業後も自分で体型コントロールをしたい方にも向いています。
入会すると24時間営業のコンビニジム「chocoZAP」が無料で利用できます。目標体重や理想の体に向けて、短期間で集中してトレーニングしたい方におすすめできるジムです。
| プラン料金 | 【ベーシックサービス】 全16回：327,800円（税込） 全24回：475,200円（税込） 全32回：616,000円（税込） |
| 入会金 | 55,000円（税込） |
| その他料金 | – |
| 所在地 | 東京都世田谷区北沢2-6-10 仙田ビル1・2F |
| アクセス | 小田急線 下北沢駅 徒歩2分 |
| 営業時間 | 7:00～23:00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 0120-700-900 |
エニタイムフィットネス 下北沢店｜24時間営業
エニタイムフィットネスは、24時間年中無休で営業しているフィットネスジムです。国内1000店舗以上、世界27か国で相互利用可能なため、出張や引っ越しなどの移動が多い方に大変おすすめです。
続けやすい料金設定でありながら、セキュリティ面では独自のシステムを導入しており、女性会員も安心して利用することができます。時間を気にせず利用できるので、日中は忙しくて時間が取れない方、自分のペースで好きな時にトレーニングしたい方には最適のジムです。
| プラン料金 | 8,778円（税込） |
| 入会金 | ‐ |
| その他料金 | セキュリティキー発行手数料：5,500円（税込） |
| 所在地 | 東京都世田谷区北沢1-40-6 柏サードビル2F |
| アクセス | 京王井の頭線・小田急線「下北沢」駅東口より徒歩4分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 03-5738-8573 |
AppleGYM（アップルジム）下北沢店｜パーソナルジム
AppleGYMは、プロによる最先端の指導で海外式ボディメイクができるパーソナルトレーニングジムです。
オーダーメイドプログラムのもと、骨格レベルで体型へアプローチするという最新のトレーニング方法を採用しています。落ち着ける個室空間で、1回45分のレッスンを4回から始められる手軽さも大きな魅力です。
専任トレーナー制で個室完備という充実の体制ながら、料金は業界内でも最安値水準です。今までジム通いの経験がない方でも、結果にコミットした理想のボディラインが目指せます。コスト面とサービス面のバランスの取れたパーソナルジムです。
| プラン料金 | 4回チケット 最大29,700円（税込）（5,720～7,425円（税込）/回） 8回チケット最大55,000円（税込）（5,280～6,875円（税込）/回） 12回チケット 最大75,900円（税込）（4,840～6,325円（税込）/回） |
| 入会金 | 通常33,000円（税込）※当日の入会で入会金半額 |
| その他料金 | – |
| 所在地 | 東京都世田谷区北沢2-19-13 齊藤ビル401 |
| アクセス | 小田急線 下北沢駅 東口徒歩1分 京王井の頭線 下北沢駅 中央口徒歩1分 |
| 営業時間 | 7:00～23:30 |
| 定休日 | 要問い合せ |
| 問い合わせ | 03-6451-2024 |
セントラルフィットネスクラブ24 下北沢｜プール付
セントラルフィットネスクラブ24は、下北沢地域最大の総合フィットネスクラブです。エリアで唯一のプール併設クラブであり、広々としたジムエリアはもちろん、ホットスタジオまで完備されています。
豊富なマシンが多数揃ったジムエリアは24時間営業で、施設や設備に関しては大型スポーツクラブならではの充実度です。スタジオでは多彩なフィットネスプログラムが実施されており、「格闘エクササイズ」「バイクエクササイズ」「マタニティエクササイズ」といったメニューもあるので、飽きずに楽しめます。
生活スタイル別に選べる幅広い料金プランが用意されているので、自分に合ったプランを選んでお得に利用してみてください。
| プラン料金 | シングル：11,000円（税込） デイタイム：8,250円（税込） モーニング：7,150円（税込） ナイト：7,150円（税込） ホリデー：8,250円（税込） |
| 入会金 | ‐ |
| その他料金 | 登録手数料：2,200円（税込） |
| 所在地 | 東京都世田谷区北沢1-46-5 |
| アクセス | 小田急線下北沢駅東口改札徒歩5分 井ノ頭線下北沢駅中央口徒歩5分 |
| 営業時間 | ※24時間営業 【平日】9:00～22:00 【土】9:00～20:00 【日・祝】9:00～19:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日・季節休業 |
| 問い合わせ | 03-5738-5420 |
下北沢でおすすめの女性向けジム3選
下北沢には女性専用のジムも展開しています。時間限定ジムやプログラムの豊富なホットヨガスタジオなど、特色もさまざまな3選を紹介します。
- カーブス 下北沢店
- CALDO（カルド）下北沢
- ホットヨガスタジオLAVA 下北沢店
運動をするうえで周りの目が気になる方や、女性専用ジムで安心して通いたい方は、ぜひ参考にしてください。
カーブス 下北沢店
カーブスは「女性だけの30分フィットネス」を掲げる、主に40代以上の女性に人気のジムです。国内に約2,000店舗が展開されており、1回30分のレッスンでは最新の運動理論に基づいたトレーニングが行われます。そのため、短時間ながら効率よく脂肪を燃やすことができます。
専任トレーナーがサポートをしてくれるので、運動経験のない方、体力に不安を感じている方にもおすすめです。買い物やおでかけのついでに通いやすいことや、スタッフ含め全て女性のみという気楽な空間も継続できるポイントです。
| プラン料金 | 定額コース：7,920円（税込） |
| 入会金 | 16,500円（税込） |
| その他料金 | ‐ |
| 所在地 | 東京都世田谷区代沢5丁目30−9 タイセイビル 2F |
| アクセス | 代沢診療所の2階 茶沢通り沿い |
| 営業時間 | 平日 10:00-19:00（13:00-15:00はクローズ） 土曜日 10:00-13:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| 問い合わせ | 03-6453-2370 |
CALDO（カルド）下北沢
CALDO（カルド）は駅から徒歩3分の、ホットヨガと有酸素運動ができるスタジオです。ホットスタジオには空間内の衛生管理を徹底し、業界初の『銀イオンスチーム』を採用しています。
ヨガのクラスは、ビギナーコースからコアトレーニングまで豊富に揃うので、初心者の方でも安心です。また、ピラティスや骨盤コンディショニングのコースも実施されているので、自分に合うプログラムが見つかります。
ホットヨガ以外にもテレビ付きのランニングマシンを使うことができ、飽きずにしっかりとカロリー消費できる環境が整っています。冷えやむくみといった体質改善をしたい方、きれいな体を手に入れたい女性におすすめできるホットヨガ・ダイエットジムです。
| プラン料金 | フルタイム：11,110円（税込） プレミアム：14,410円（税込） デイタイム：9,460円（税込） |
| 入会金 | 入会金：11,000円（税込） |
| その他料金 | 事務手数料：5,500円（税込） |
| 所在地 | 東京都世田谷区北沢2-4-5 mosia2F |
| アクセス | 小田急線「下北沢駅」東口から徒歩2分 京王井の頭線「下北沢駅」中央口から徒歩2分 |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:30 土日祝 10:00～19:30 |
| 定休日 | 毎月5日・15日・15日月末最終日・年末年始等 |
| 問い合わせ | 03-6805-4866 |
ホットヨガスタジオLAVA 下北沢店
ホットヨガスタジオLAVAは、全国440店舗以上を展開する日本最大規模のホットヨガスタジオです。大手ならではの蓄積したメソッドを駆使し、日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムを提供しています。広々としたロッカールームを完備し、幅広い年代の方が通えるアットホームなスタジオです。
レベルに合わせたレッスンがあるので、ヨガ未経験の方でも安心して通えます。基本のコースに加え、「肩こり改善」「美脚」「背中美人」といったパーツ重視のヨガプログラムなど、20種類以上のプログラムが揃っています。
下北沢駅から徒歩1分というアクセス抜群の立地も支持される理由の1つです。「きつくないのに効いている実感」が得られる、ホットヨガ初心者に特におすすめしたいスタジオです。
| プラン料金 | 【マンスリーメンバー・4】9,800円（税込） 【マンスリーメンバー・ライト】 ・フルタイム：14,800円（税込） ・デイタイム：12,800円（税込） 【マンスリーメンバー・フリー】16,800円（税込） |
| 入会金 | 5,000円（税込） |
| その他料金 | ‐ |
| 所在地 | 東京都世田谷区北沢2-25-19 ピアザ近江屋ビル4F |
| アクセス | 小田急線・京王線「下北沢駅」北口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 曜日ごとのスケジュールにより異なる |
| 定休日 | 毎週火曜 |
| 問い合わせ | 03-6387-3577 |
下北沢でおすすめのキックボクシングジム3選
下北沢はキックボクシングジムも充実しています。キックボクシングは全身を使うトレーニングなので、シェイプアップ効果も絶大です。
しっかり汗を流したい方や、ダイエットを頑張りたい方におすすめの3選を紹介します。
- リバーサルジム東京スタンドアウト 下北沢スタジオ
- Sports24 Shimokita GYM
- ファイトフィット 下北沢
キックボクシング未経験の方でも通えるジムなので、興味がある方は参考にしてください。
リバーサルジム東京スタンドアウト 下北沢スタジオ
リバーサルジム東京スタンドアウトは、「キックボクシング」「総合格闘技」「柔術」などさまざまな格闘技を習うことができるフィットネスジムです。体力レベル・目標に合わせたプログラムが揃っています。
特に女性や初心者が始めやすいコースが多彩に展開されているので、格闘技を楽しみながらシェイプアップをしたい方に向いています。下北沢駅から徒歩2分の好立地で、清潔感あるスタジオに加え、シャワーも完備されていて仕事帰りに利用しやすい環境が整っています。
現役プロ総合格闘家などインストラクター陣のキャリアも魅力の1つです。基本プランの「クラス受け放題」に「ジム24時間利用」を付けることも可能なので、自分の都合に合わせてプランを選んでみてください。
| プラン料金 | 24会員：17,600円（税込） 一般会員：11,000円（税込） |
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| その他料金 | – |
| 所在地 | 東京都世田谷区北沢2-4-8 紅弥ビル5F |
| アクセス | 小田急線・京王井の頭線「下北沢」南口より徒歩2分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 祝祭日 |
| 問い合わせ | 公式サイトより問い合わせ |
Sports24 Shimokita GYM
Sports24 Shimokita GYMは、24時間いつでも通えるキックボクシング・フィットネスジムです。ジム内は清潔感のある白を基調したスタイリッシュな空間で、ダイエットやストレス発散など、フィットネス目的の方も楽しく汗を流せる環境が整っています。
未経験の方はもちろん、プロを目指すレベルまで豊富なクラス展開があり、フリー時間にトレーナーから指導を受けることも可能です。ジムエリアのマシン設備にも力を入れています。
会員コースの選択肢も広く、女性はお得になる嬉しいプラン料金となっています。警備会社と連携し、「顔認証システム」も採用しているので、セキュリティも万全です。キックボクシングを本格的に始めてみたい方、楽しく自分を追い込みたい方におすすめしたいフィットネスジムです。
| プラン料金 | 一般会員：9,350円（税込）～ 女性会員：8,250円（税込）～ |
| 入会金 | 16,500円（税込） |
| その他料金 | 入会事務手数料：2,200円（税込） |
| 所在地 | 東京都世田谷区代沢5丁目29-15 SYビル 4F |
| アクセス | 小田急小田原線 / 下北沢駅 南西口 徒歩4分 |
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 0120-007-546 |
ファイトフィット 下北沢
ファイトフィットは、業界最大51店舗のキックボクシング・格闘技フィットネスジムです。初心者やダイエット目的向けの格闘技ジムなので、未経験の方も安心して始められます。インストラクター陣の顔ぶれも豪華で、チャンピオン経験のあるプロ格闘家などから直接指導を受けられます。
月8,800円（税込）だけで全店舗の全クラスが受け放題という他にはないシステムが人気の理由の1つです。平日は朝7時から23時までクラスが開講されているので、サラリーマンやOLの会員もたくさんいます。
下北沢駅「西口」から徒歩1分という利便性の良さに加え、広々としたマットスペース、レンタルグローブ無料、シャワーブース、ドライヤーも完備という充実ぶりです。コストパフォーマンスの高いジムを探している方にもおすすめです。
| プラン料金 | 【レギュラー会員】 一般 : 8,800円（税込） 【ロッカー会員（プライベートロッカー付）】 一般 : 9,900円（税込） |
| 入会金 | 通常11,000円（税込）※公式サイトにて無料キャンペーンあり |
| その他料金 | 入会手数料 ：2,200円（税込） |
| 所在地 | 東京都世田谷区北沢2-26-15 井上ビル3階 |
| アクセス | 京王線下北沢駅西口より徒歩1分 |
| 営業時間 | 平日 7：00～23：00 土日 12：00～18：00 |
| 定休日 | 不定休 |
| 問い合わせ | 03-6407-1650 |
自分に合ったジムの選び方
自分に合ったジムは、トレーニングの目的やジムの種類、料金などから探すことができます。安ければ良いというものではなく、アクセスのよさや営業時間、設備の充実度など、実際に通う場面を想定して選びましょう。
ジム選びの際に意識したいポイントを解説します。
トレーニングの目的から選ぶ
トレーニングの目的が曖昧なままでは、自分にあったジム選びができません。候補としてあがっているジムでは自分の目的を達成するためのプログラムが組まれているかを確認するのも大切です。
例として、ジムに通う目的を以下の3つとします。
- ダイエット
- 健康維持
- 筋肉をつける
ダイエットや健康維持が目的の場合、アクセスや利用時間が自分にとって好都合であることが通いやすさの決め手になるでしょう。24時間営業のジムや早朝・深夜まで営業しているフィットネスクラブなどは一押しです。
筋肉をしっかりとつけるボディメイクが目的の場合、マンツーマンのトレーニングに加え、食事管理まで徹底的にサポート体制のあるパーソナルジムを選ぶことで、短期間で高い効果を出せます。ジムに通う目的を明確にして、希望を実現できるジムを探しましょう。
ジムの種類から選ぶ
自分の生活スタイルに合ったジムの種類を選ぶことも大切です。
- 24時間営業
- パーソナル
- 女性専用
上記のように、生活リズムや何を目的としているかによっても選ぶジムの種類は変わります。
時間帯に縛られず、使い勝手の良さで選ぶなら24時間営業のジム、自分の理想とするゴールが明確な場合には短期集中のパーソナルトレーニングジム、人目を気にせず気楽に安心して通いたいのであれば女性専用のジムがおすすめです。
自分の生活スタイルに合って無理なく続けられるジムを選びましょう。
トータルの料金で選ぶ
料金を比較検討するときには、月額料金だけでなくその他オプション料金なども考慮に入れることが大切です。
ジムによって、施設利用の範囲や条件は異なるものです。通いたいジムは、スタジオレッスンがプラン料金に含まれているのか、別途追加料金が必要なのかなどを事前に確認しましょう。定額制のリーズナブルな料金のジムであっても、トータルの費用を考えると高くなる場合もあります。
ジムのトレーニングは継続してこそ効果が出ます。自分の無理のない範囲で通えるプランやジムを探しましょう。
下北沢で気になるジムを見つけたら無料体験に行ってみよう
下北沢でおすすめのジム11選を紹介してきました。フィットネスジムと言っても、ボディメイクに特化したパーソナル型や女性専用、大型の総合フィットネスクラブからキックボクシングをベースにしたものまで、その種類は多様です。
下北沢には、無料体験を実施しているジムも多数あります。ぜひ気になったジムの体験レッスンに参加し、理想のジムライフへの一歩を踏み出してください。
